Sa., 20. Feb. | Eggergut - Cross Combat Power

Entspannung und Stressabbau (1)

Erlerne einfache, aber wirkungsvolle Entspannungstechniken.
Anmeldung abgeschlossen
Entspannung und Stressabbau (1)

Zeit & Ort

20. Feb., 09:00
Eggergut - Cross Combat Power, Eggergut, Ebnat 3, 5310 Tiefgraben, Österreich

Über die Veranstaltung

Sie lernen einfache Entspannungstechniken kennen und anwenden (Tiefenmuskelentspannung, Ruhebild, Atemmeditation,...)

Weiter beschäftigen wir uns mit dem Phänomen Stress, um das eigene Stressmanagement zu verbessern.

Termin:  20.02.2021   26.02.2021    

Freitag: 15.00 - 21.30 Uhr, Samstag: 09.00 - 17.00 Uhr

Unterrichtseinheiten: 15 UE  

Kosten: € 299,--

Diesen Kurs führen wir in Kooperation mit dem Wifi Salzburg durch.

Anmeldung abgeschlossen

Diese Veranstaltung teilen